乳腺增生是女性的常见病,其发病原因主要是由于内分泌失调所致,若不加以重视,少部分患者会发展为乳腺癌。营养方面推荐月见草、葡萄籽、番茄红素,月见草可调节内分泌维护乳房健康,有效预防及缓解乳腺增生;葡萄籽和番茄红素具有抗氧化作用,保护乳腺组织,预防乳腺癌的发生。