中老年朋友一般易患驰缓性便秘，主要是因为食量偏少，食物过于精细，造成纤维残渣对肠道运动的刺激不够，无法产生便意。另外，随着年龄的增大，老年人提肛肌收缩无力，也是导致便秘的重要原因。老年人便秘易造成严重后果，特别是高血压、冠心病患者会因排便用力出现心脑血管意外而猝死，因此要极为重视。